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高血圧とカリウムの関連性と看護について

高血圧は塩分のとり過ぎが原因とされているのですが、野菜を積極的に食べることによってカリウムを摂取することができるので、体外に塩分を排出することができます。とくにウリ科の植物にカリウムが含まれているので、サラダを作るときに […]